| 1001 Exercícios e Jogos de Aquecimento |
Manuel Serrabana Mas, Juan A. Andueza Azcona e Rubén Sancha Oliveira |
| A Formação de Profissionais de Educação Fisica: Alongamento Muscular, Uma Proposta de Conteudo |
Marcy Garcia Ramos |
| A Importância do Alongamento |
Nowal Cruz |
| A Influência de Diferentes Volumes de Alongamento Balístico Sobre o Desempenho do Leg Press |
Vários Autores |
| A Influência de Exercícios de Alongamentos na Melhora da Flexibilidade e da Capacidade Funcional de Indivíduos Idosos |
Fabiana Ignácio de Almeida e Daniele Barrionuevo Kallas Batista |
| A Influência do Alongamento Estático nos Testes de Salto Vertical e na Corrida de 400m em Atletas Jovens de Basquetebol do Sexo Masculino |
Luciano dos Santos Gomes |
| A Influência do Ciclo Menstrual na Flexibilidade em Praticantes de Ginástica de Academia |
Solange Mattos Melegario e Roberto Simão |
| A Motivação Para a Prática de Alongamento Por Mulheres em Academias de Ginástica na Cidade do Rio de Janeiro |
Vários Autores |
| A Prática da Flexibilidade |
Lú Voigt |
| A Prática do Stretching Global Ativo Para Otimização da Força e Prevenção de Lesões em Esportes de Combate |
Heleno Almeida Júnior |
| A Relevância da Prática Correta dos Movimentos de Alongamento nas Aulas de Educação Física |
Vários Autores |
| Alongamento |
Mark Evans |
| Alongamento |
M. Esnault e Eric Viel |
| Alongamento e Flexionamento |
Estelio H. M. Dantas |
| Alongamento Estático Promove Maior Impacto Cardiovascular Que Exercício Aeróbio em Bicicleta Ergométrica |
Vários Autores |
| Alongamento Estático Versus Conceito Mulligan: Aplicações no Treino de Flexibilidade em Ginastas |
Vários Autores |
| Alongamento facilitado |
Robert E. Mcatee |
| Alongamento Muscular Descompensado e Postura |
Stefano Piloni |
| Alongamento para os Esportes: 311 Alongamentos para 41 Esportes |
Michael J. Alter |
| Alongamento para todos os esportes |
écio M. Nogueira |
| Alongamento para todos: Quando? Como? Por Quê? |
Christophe Geoffroy |
| Alongamento Vs. Liberação Miofascial no Ganho de Dorsiflexão de Tornozelo em Corredores Saudáveis: Ensaio Clínico Aleatorizado |
Thiago Costa Buran, Leonardo Addeo Ramos e Ronaldo Alves da Cunha |
| Alongamento, Flexibilidade: Definições e Contraposições |
Abdallah Achour Júnior |
| Alongamento: A Maneira Saudável de Manter o Corpo em Forma |
Suzanne Martin |
| Alongamento: Efeitos na Dor Muscular Tardia e Níveis de Creatinaquinase. Estudo de Caso Usando-se Regressão Linear Múltipla e Redes Neurais Artificiais |
Abdallah Achour Júnior e Paulo Sérgio da Silva Borges |
| Alongamento: Uma Abordagem Anatômica |
Brad Walker |
| Alongamentos nos Esportes: 311 Alongamentos Para 41 Esportes |
Alter |
| Alongue-se |
Bob Andersen |
| Alongue-se no Trabalho: Exercícios de Alongamento para Escritórios |
Bob Anderson |
| Alterações no Padrão de Activação e Pré-activação Musculares, Induzidas Por Diferentes Cargas de Alongamento, em Exercícios de Saltos em Profundidade |
Pedro Mil-homens Santos, Janne Avela e |
| Amplitude de Movimento de Militares Submetidos a 12 Semanas de Alongamento com Diferentes Intensidades |
Vários Autores |
| Análise Longitudinal de Músculos Sóleos, de Ratos, Submetidos a Alongamento Passivo com Uso Prévio de Ultrassom Terapêutico |
Gladson Ricardo Flor Bertolini |
| Anatomia do Alongamento 2ª Edição - Guia Ilustrado Para Aumentar a Flexibilidade e a Força Muscular - Impresso |
Arnold G.nelson e Jouko Kokkonen |
| Arpe - Alongamento Reeducativo da Postura em Escolares |
André de Brito Oliveira |
| Aspectos Clínicos do Alongamento: Uma Revisão de Literatura |
Vários Autores |
| Atividade Física e Nível de Flexibilidade de Escolares Praticantes e Não Praticantes de Dança Um Estudo Comparativo |
Vários Autores |
| Avaliando a Flexibilidade: Fleximeter |
Abdallah Achour Júnior |
| Bases Para Exercícios de Alongamento |
Abdallah Achour Júnior |
| Cinesiologia do alongamento |
Vicente Pinheiro Lima e Adriana de Souza Marinho Teixeira |
| Comparação da Técnica de Estabilização Rítmica e Alongamento Passivo em Membros Inferiores Para Aumento de Amplitude de Movimento em Atletas de Futsal |
Marcel Bello e Romeu Rodrigues de Souza |
| Comparação de Duas Diferentes Intensidades de Alongamento na Amplitude de Movimento |
Mauro Heleno Chagas |
| Comparação do Efeito Agudo do Alongamento Passivo-estático em Indivíduos Pouco Flexíveis e Muito Flexíveis |
Beatriz Magalhaes Pereira |
| Comparação dos Efeitos do Alongamento e do Flexionamento, Ambos Passivos, Sobre os Níveis de Flexibilidade, Autonomia e Qualidade de Vida do Idoso. |
Ronaldo Vivone Varejão da Silva |
| Comparação dos Efeitos do Alongamento e do Flexionamento, Ambos Passivos, Sobre os Níveis de Flexibilidade, Autonomia e Qualidade de Vida do Idoso. |
Ronaldo Vivone Varejão |
| Comparação dos Efeitos do Alongamento e do Flexionamento, Ambos Passivos, Sobre os Níveis de Flexibilidade, Capacidade Funcional e Qualidade de Vida do Idoso |
Ronaldo Vivone Varejão da Silva, Estélio Herique Martins Dantas e Sandra M.m Matsudo |
| Comparação Entre Alongamento Estático e Balístico dos Isquiotibiais no Comprimento Muscular Usando Uma Dose de Alongamento Igual |
Vários Autores |
| Comparação Entre Exercícios de Alongamento Estático e Movimentos Repetidos na Lombalgia |
Ave Regina de Azevedo Silva |
| Comportamento da Força Muscular Após o Flexionamento e o Alongamento Estáticos |
Gabriel Cardozo |
| Concepções Sobre Alongamento |
Marcy Garcia Ramos e João Batista Gomes Tojal |
| Desenvolvimento de Aparato de Alongamento e Seus Efeitos no Músculo Esquelético de Ratas Idosas: Avaliação Histomorfométrica e Molecular |
Talita Gianello Gnoato Zotz |
| Diferenças Fisiológicas Entre o Alongamento e o Flexionamento – Pesquisa em Andamento com Financiamento do Cnpq e da Faperj. |
Estélio Henrique Martin Dantas |
| Efeito Agudo de Dois Exercícios de Alongamento na Amplitude de Movimento Máxima de Extensão Passiva do Joelho |
Vários Autores |
| Efeito Agudo de Exercícios de Alongamento Sobre a Resistência Muscular e Potência Anaeróbia |
Bruno Leal Franco |
| Efeito Agudo do Alongamento de Diferentes Grupos Musculares na Taxa de Desenvolvimento de Força de Idosas |
Vários Autores |
| Efeito Agudo do Alongamento e do Exercício de Força Sobre a Saturação de Oxigênio em Indivíduos Jovens Destreinados |
Wallace Martins Vianna Ribeiro |
| Efeito Agudo do Alongamento Estático Ativo na Agilidade de Atletas de Basquetebol Universitário |
Mabliny Thuany Gonzaga Santos, Marília da Silva Alves e Marcos Bezerra de Almeida |
| Efeito Agudo do Alongamento Estático e do Alongamento Dinâmico Sobre a Força Muscular: Uma Meta-análise |
Vários Autores |
| Efeito Agudo do Alongamento Estático e do Alongamento Dinâmico Sobre a Força Muscular: Uma Meta-análise |
Vários Autores |
| Efeito Agudo do Alongamento Estático Intra-fixado em Antagonistas Versus Intervalo Passivo no Desempenho de Repetições Máximas de Agonistas em Máquina de Extensão de Pernas |
Vários Autores |
| Efeito Agudo do Alongamento Estático Sobre o Desempenho no Salto Vertical |
Carlos José Nogueira e Leonardo Antônio dos Santos Galdino |
| Efeito Agudo do Alongamento Estatístico na Curva Força-tempo Isométrica de Idosas em Exercício Mono e Multiarticular |
Raquel Gonçalves |
| Efeito Agudo do Alongamento Muscular Por Fnp Sobre Variáveis Cardiovasculares |
Thiago da Silva Domingos |
| Efeito Agudo do Alongamento Passivo-estático dos Extensores do Joelho na Força de Reação Vertical do Solo e na Técnica de Movimento Durante Saltos Verticais |
Cynthia Helena Fantini |
| Efeito Agudo do Alongamento Passivo-estático no Desempenho do Salto Vertical Agachado |
Cynthia Helena Fantini, Juliana Castro Bergamini e Hans Joachim Karl Menzel |
| Efeito Agudo do Alongamento Sobre as Respostas Cardiovasculares em Atletas de Atividades Aquáticas |
Vários Autores |
| Efeito Agudo do Alongamento Unilateral na Atividade Mioelétrica do Gastrocnêmio Lateral Durante o Bounce Drop Jump Unipodal |
Vários Autores |
| Efeito Agudo do Alongamento, do Flexionamento e do Desempenho de Atletas de Natação nos Níveis de Biomarcadores Musculares Ck e Ldh |
Jader de Andrade Bezerra |
| Efeito Agudo dos Exercícios de Alongamento Sobre o Desempenho de Força Máxima |
Valmor Tricoli |
| Efeito Agudo dos Exercícios de Flexibilidade no Desempenho de Força Máxima e Resistência de Força de Membros Inferiores e Superiores |
Anderson Caetano Paulo, Carlos Ugrinowitsch e Gerson dos Santos Leite |
| Efeito Crônico do Alongamento Sobre a Capacidade de Sustentar Esforços Prolongados |
Raphael Fabricio de Souza |
| Efeito da Crioterapia e Termoterapia Associados Ao Alongamento Estático na Flexibilidade dos Músculos Isquiotibiais |
S.a. Silva |
| Efeito de Agentes Térmicos Aplicados Previamente a Um Programa de Alongamentos na Flexibilidade dos Músculos Isquiotibiais Encurtados |
Luis Ulisses Signori |
| Efeito de Agentes Térmicos Aplicados Previamente a Um Programa de Alongamentos na Flexibilidade dos Músculos Isquiotibiais Encurtados |
Luis Ulisses Signori |
| Efeito de Diferentes Protocolos de Manipulação dos Antagonistas Sobre o Desempenho de Repetições e Ativação Muscular |
Gabriel Andrade Paz |
| Efeito do Alongamento Estático Específico Versus Geral Sobre o Desempenho da Força Muscular |
Sebastião Barbosa Netto, Greice Kelly Santos Oliveira e Marcos Bezerra de Almeida |
| Efeito do Alongamento Pós Exercício na Concentração Sérica de Creatina Kinase (ck) de Homens e Mulheres |
R. Pereira |
| Efeito do Treinamento com Pesos Sobre a Flexibilidade de Homens de Meia-idade |
Vários Autores |
| Efeito do Treinamento de Flexibilidade Sobre o Dano Muscular Induzido Por Exercício Excêntrico |
Clarissa Müller Brusco |
| Efeito Residual do Método Fnp Sobre o Desempenho de Resistência de Força no Supino Horizontal |
Vários Autores |
| Efeito Transiente de Exercícios de Flexibilidade na Articulação do Quadril Sobre a Marcha de Idosas |
Fabiano Cristopoliski |
| Efeitos Agudos do Alongamento Estático no Desempenho da Força Dinâmica em Homens Jovens |
Patrick Wander Endlich |
| Efeitos Agudos do Alongamento: Uma Comparação Entre as Técnicas de Facilitação Neuromuscular |
Marcus Alcântara, Fabíola Firmino e Renata Lage |
| Efeitos Agudos e Crônicos de Um Programa de Alongamento Estático e Dinâmico no Rendimento em Jovens Atletas do Futebol |
Diego Laureano Gonçalves, Tiago Sebastiá Pavão e Marcelo Baptista Dohnert |
| Efeitos Crônicos do Alongamento na Funcionalidade de Idosas Institucionalizadas |
Daniella Gallon |
| Efeitos de Diferentes Sessões de Aquecimento no Torque e Amplitude Articular de Homens Jovens |
Michel Arias Brentano |
| Efeitos de Um Programa de Alongamento na Arquitetura Muscular e no Torque dos Flexores e Extensores de Joelho |
Guilherme de Almeida Gerken |
| Efeitos de Um Programa de Alongamento na Tensão do Tendão Calcanear |
Monisa Vieira da Silva |
| Efeitos de Um Programa de Alongamento Sobre a Dor em Pacientes com Síndrome da Fibromialgia: Um Ensaio Clínico Controlado e Randomizado |
Alexandro Andrade |
| Efeitos de Um Programa de Exercícios no Desempenho de Crianças nos Testes de Flexibilidade e Impulsão Vertical |
Diogo Henrique Constantino Coledam, Gustavo Aires de Arruda e Arli Ramos de Oliveira |
| Efeitos de Uma Sessão Aguda de Alongamento no Controle Neuromuscular de Uma Tarefa Multiarticular em Diferentes Intensidades |
érica Paes Serpa |
| Efeitos do Alongamento no Treino de Jovens Atletas de Bocha Paraolímpica |
Márcio de Souza Santos |
| Efeitos do Alongamento Sobre os Níveis de Hidroxiprolina em Atiradores do Tiro de Guerra. |
Kelly Lúcia Gava Lorenzini Silva |
| Efeitos do Treinamento de Flexibilidade na Capacidade Funcional e Seus Componentes, em Idosas : Um Estudo Controlado Randomizado |
Luiza Herminia Gallo |
| Efetividade de Um Programa de Treinamento de Alongamento Estático Passivo Sobre a Flexibilidade e Força Muscular: Ensaio Clínico Randomizado |
Cristine Mársico |
| Estudo Comparativo da Influência dos Recursos Térmicos Associados Ao Alongamento Passivo no Encurtamento dos Músculos Isquiotibiais |
Denise Dutra, Kelly Regina Comelli e Weber Gutemberg Alves de Oliveira |
| Estudo Comparativo Morfológico e Imunohistoquímico Entre Diferentes Métodos de Tratamento da Contusão Muscular de Gastrocnemio em Ratos |
Ana Carolina Brandt de Macedo |
| Exercícios de Alongamento e as Suas Implicações no Treinamento de Força |
Jociane de Carvalho e Gustavo A. Borges |
| Exercícios de alongamento: anatomia e fisiologia |
Abdallah Achour Júnior |
| Exercícios Excêntricos e Suas Aplicações na Fisioterapia Esportiva: Uma Revisão de Literatura |
Lucas Stortini Fagundes |
| Flexibilidade & Alongamento |
Tania Lucia Rodrigues |
| Flexibilidade e Alongamento: Saúde e Bem-estar |
Abdallah Achour Júnior |
| Flexibilidade, alongamento e flexionamento |
Estélio Henrique Martin Dantas |
| Ganho de Flexibilidade Através do Método Pilates |
Cintia Alves de Souza Pereira, Alessandro Silva da Rosa e Wanessa Ascurra Nunes Nascimento |
| Ginástica Laboral: Teoria e Prática |
Liane Sardi de Oliveira Balvedi |
| Guia Completo de Alongamento |
Sven-a Solveborn |
| Guia de Alongamento : Abordagem Anatômica Ilustrada |
Jean-pierre Clémenceau e Frédéric Delavier |
| Impacto Agudo do Alongamento Estático Sobre a Altura Ideal de Queda no Salto em Profundidade. |
Leonardo Pasqua e Nilo Massaru Okuno |
| Incidência e Fatores de Risco de Lesões Osteomioarticulares em Corredores: Um Estudo de Coorte Prospectivo |
Vários Autores |
| Influência Aguda do Alongamento Passivo e do Aquecimento Específico na Capacidade de Desenvolver Carga Máxima no Teste de 10rm. |
Vários Autores |
| Influência da Freqüência de Alongamento Utilizando Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva na Flexibilidade dos Músculos Isquiotibiais |
Zenewton André da Silva Gama Dantes |
| Influência da Modificação do Teste de Sentar e Alcançar Sobre o Indicador de Flexibilidade em Diferentes Faixas Etárias |
Vários Autores |
| Influência de Um Programa de Alongamento Sobre as Variáveis de Aptidão Física Relacionadas à Saúde e à Atitude Postural em Mulheres Idosas |
Ana Paula Caldeira Brant Ferreira |
| Influência do Alongamento no Estresse Pré-competitivo em Jogadores de Futebol da Categoria Juvenil |
Vários Autores |
| Influência do Alongamento Passivo em Três Repetições de 30 Segundos a Cada 48 Horas em Músculo Sóleo Imobilizado de Ratos |
Thiago Menon |
| Influência do Aquecimento Específico e de Alongamento no Desempenho da Força Muscular em 10 Repetições Máximas |
Vários Autores |
| Influência do Fnp e do Alongamento no Teste de 1rm na Cadeira Extensora Unilateral |
Vários Autores |
| Influência do Intervalo de Tempo Entre as Sessões de Alongamento no Ganho de Flexibilidade dos Isquiotibiais |
Zenewton André da Silva Gama |
| Influência do Número de Séries e Tempo de Alongamento Estático Sobre a Flexibilidade dos Músculos Isquiotibiais em Mulheres Sedentárias |
Mariana Vita Milazzotto |
| Influência do Volume de Alongamento Estático dos Músculos Isquiotibiais nas Variavéis Isocinéticas |
Anselmo Grego Neto |
| Influência do Volume de Alongamento Estático dos Músculos Isquiotibiais nas Variavéis Isocinéticas |
Anselmo Grego Neto |
| Interferência de Diferentes Tipos de Alongamento no Estado de Humor de Atletas de Ginástica Rítmica |
Vários Autores |
| Metanálise dos Efeitos Agudos do Alongamento na Realização de Corridas Curtas de Alta Intensidade |
Yuri Salenave Ribeiro e Fabrício Boscolo Del Vecchio |
| Metodo de Alongamento RP2 |
Meg Mendonca |
| Método de Alongamento: Rp2 |
Meg Mendonca |
| Mobilização e Alongamento na Função Musculoarticular |
Abdallah Achour Júnior |
| O Alongamento e o Aquecimento Interferem na Resposta Neuromuscular? Uma Revisão de Literatura |
Vários Autores |
| O Ciclo de Alongamento e Encurtamento e a Performance no Salto Vertical |
Carlos Ugrinowitsch e Valdir José Barbanti |
| O Efeito Agudo de Diferentes Técnicas de Alongamento Sobre o Equilíbrio Corporal Dinâmico |
Raoni da Conceição dos Santos |
| O Efeito do Exercício Resistido e do Alongamento no Músculo Soleo de Ratas Osteopênicas |
Julye Leiko Ywazaki |
| O livro do alongamento completo |
Maxine Tobias e John Patrick Sullivan |
| O Mandamento do Alongamento: Evidências e Propostas Para Reflexão |
Vários Autores |
| O Papel do Alongamento na Prevenção de Lesões: Uma Análise Crítica |
Gabriel Siqueira Trajano |
| O Treino do Músculo. Musculação e alongamento |
Brasil Ribeiro |
| Pilates: Uma Abordagem Anatômica |
Paul Massey |
| Processos Adaptativos do Tecido Muscular Esqueletico e Tecido Conjuntivo: Repercussões Sobre a Flexibilidade |
Marco Antonio Alves de Moraes |
| Propriedades Mecânicas do Músculo Gastrocnêmio de Ratas, Imobilizado e Posteriormente Submetido a Diferentes Protocolos de Alongamento |
Juliana Cristina Polizello |
| Qualidade de Vida Para Pessoas com Deficiência: Contribuições Para Uma Abordagem de Ginástica Laboral |
Ricardo Lima Bastos |
| Redução de Estresse Pelo Alongamento: a Preferência Musical Pode Influenciar? |
Vários Autores |
| Relação Entre a Tensão Aplicada e a Sensação de Desconforto nos Músculos Isquiotibiais Durante o Alongamento |
Vários Autores |
| Resposta Aguda da Pressão Arterial em Função de Uma Aula de Alongamento em Indivíduos Jovens Destreinados |
Karolyne Silva Magalhães |
| Respostas Agudas Imediatas e Tardias da Flexibilidade na Extensão do Ombro em Relação Ao Número de Séries e Duração do Alongamento |
Luís Viveiros e Marcos Doederlein Polito |
| Respostas Neuromusculares e Metabólicas do Método de Treinamento de Força Fst-7 em Homens Treinados |
Vários Autores |
| Respostas Neuromusculares e Metabólicas do Método de Treinamento de Força Fst-7 em Homens Treinados |
Vários Autores |
| Rigidez Arterial e Respostas Pressóricas Após a Combinação de Diferentes Ordens de Exercícios Resistidos e Alongamento Estático |
Vários Autores |
| Saiba tudo sobre alongamento |
Elisângela Silva Piza e Wagner Zeferino de Freitas |
| Técnicas de Alongamento: Guia Passo a Passo, Totalmente Ilustrado |
Estefania Martinez Nussio |
| Yoga, uma prática de alongamento |
Nilda Fernandes |
