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Nutrição & Esporte. Boletim do Sirc de Maio/2010

Cevnautas, saiu mais uma edição do Boletim do SIRC sobre Nutrição e Esporte. Quem enroscar no idioma pode usar o tradutor do Google, que está cada vez melhor: http://translate.google.com.br/

Nutrition

Every athlete, coach and parent should know that what you fuel your body with, and when, has a direct impact on athletic performance. Whether you are competing on the road or training at home, nutrition is crucially important for conditioning, recovery from fatigue after exertion, as well as for injury prevention.

   * Sport Nutrition
   * Eating on the Road
   * Young Athletes
   * Vegetarian Athletes
   * Senior Athletes

   http://www.sirc.ca/newsletters/may10/  tem em francês tb: http://www.sirc.ca/newsletters/may10/Index_f.html

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