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Treinamento Físico Aquático Melhora Capacidade Funcional e Aptidão Física em Mulheres com Obesidade Graus II e Iii
Por: Eli Maria Pazzianotto Forti, Guilherme Rodini Zanibonia, Irineu Rasera Júnior, Marcelo de Castro Cesara e Silvia Beatriz Serra Barukia.Revista Brasileira de Ciências do Esporte - v.41 - n.3 - 2019
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O objetivo foi verificar o efeito de um treinamento físico aquático (TFA) na aptidão física e capacidade funcional de obesas graus II e III. Foram estudadas 14 mulheres com 34,2 ± 8,3 anos e índice de massa corporal (IMC) de 44,76 ± 10,08kg/m2 que fizeram TFA de 12 semanas. Foram avaliados o IMC e as medidas de circunferências, capacidade aeróbia e funcional pelos testes: degrau seis minutos; sentar e levantar e sentar e alcançar, antes e após o TFA. Evidenciou-se redução significativa na massa corporal, IMC e circunferência da cintura, assim como aumento (p <0,05) na força de membros inferiores, flexibilidade e capacidade aeróbia e funcional. Concluiu-se que o TFA proposto melhorou a aptidão física e a capacidade funcional de obesas graus II e III.
Tags: Antropometria, Obesidade Mórbida