Resposta Metabólica e Cardiovascular Durante o Triatlo de Meio Ironman: Relação com a Performance.

Por: Benedito Sérgio Denadai e Pedro Balakian Junior.

Motriz - v.1 - n.1 - 1995

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Resumo

Os objetivos deste estudo foram: 1) determinar a correlação entre o Limiar Anaeróbio (Lan) e a performance no triatlo de Meio Ironman; 2) descrever e comparar a FC e a velocidade correspondentes ao Lan da natação, ciclismo e corrida, com a FC e a velocidade destas provas durante o triatlo; 3) descrever o comportamento do lactato (LAC) e da glicemia (GLI) durante a prova. Participaram do estudo 6 atletas do sexo masculino com idade entre 18 e 24 anos. O Lan foi definido como a velocidade correspondente a concentração de 4 mM de LAC e foi determinado medindo-se sua concentração após cada tiro nos testes de natação (3x2000 m progressivos), ciclismo (3x2400 m progressivos) e corrida (3x1200 m progressivos). A velocidade de cada evento correspondente a 4mM foi calculada por interpolação linear. Os dados de competição foram obtidos durante uma prova de Meio Ironman (1,9 Km natação, 90 Km ciclismo e 21 Km corrida) A FC, o LAC e a GLI foram determinados durante a transição dos eventos e ao da competição. A FC também foi determinada em mais três pontos de controle existentes no percurso do ciclismo e corrida. O Lan da natação e do ciclismo correlacionou-se significantemente com a velocidade de prova nestes eventos (r = 0,92 e r = 0,92, respectivamente). O mesmo não ocorreu entre a velocidade do LA e velocidade de prova na corrida (r= 0,63. A velocidade de prova da natação (64,8 m/min) não foi diferente do que a velocidade equivalente ao Lan (65,5m/min). Por outro lado, as velocidades de prova do ciclismo (538,0 m/min) e da corrida (201,0 m/min) foram significantemente menores do que as velocidades do Lan (639,0 e 264,0 m/min respectivamente). Na natação a FC de prova foi maior do que a FC do LAn. Na corrida, somente a FC nos dois últimos trechos de prova, foi significa menor do que a FC do LAn. Durante o ciclismo, não houve diferenças significantes entre a FC de prova e a FC do LAn, bem como entre as FC dos quatro trechos de prova. A concentração de LAC na natação foi maior do que no ciclismo e corrida, sendo que entre estas duas últimas provas, não houve diferença. A GLI foi menor logo após a corrida, quando comparado com os valores obtidos após a natação. Deste modo podemos concluir que: 1) O Lan á capaz de predizer a performance da natação e do ciclismo durante o triatlo de Meio Ironman, o mesmo não acontecendo com a corrida; 2) O uso da FC para controlar a intensidade de prova, principalmente durante o ciclismo e a corrida, pode apresentar limitações. UNITERMOS: Triatlo; Limiar Anaeróbio; Lactato; Glicemia; Frequência Cardíaca.

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