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Principios Gerais no Processo da Preparação Física na Ginástica Rítmica
Por: Yordanka Nikolaeva Zarkova.I Seminário Internacional de Ginástica Artística e Rítmica de Competição - SIGARC
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A Ginástica Rítmica (GR) de hoje é uma prova para as infinitas capacidades e habilidades do corpo humano. As coreografias das composições (ginásticas) são marcadas pelo sincronismo entre complicados exercícios com o corpo em combinação com o manuseio impecável dos aparelhos, executados sob acompanhamento musical. Tudo isso aproxima a ginástica rítmica à arte, assim como também exige o desenvolvimento e o aprimoramento de uma série de qualidades físicas e habilidades motoras
Tags: Preparação Física