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Esporte de Orientação e Uma Investigação de Suas Qualidades Físicas
Por: Erico Morais de Oliveira.XXI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VIII CONICE - CONBRACE
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O objetivo deste estudo foi identificar as qualidades físicas necessárias para a preparação física dos orientistas. Esta pesquisa é descritiva qualitativa exploratória de corte transversal, com amostra de 54 orientistas experientes. Aplicamos um questionário com 19 perguntas sobre o esporte de orientação e a percepção dos praticantes. Concluímos, que a resistência aeróbica, resistência muscular localizada e força dinâmica são as qualidades físicas mais importantes no esporte de orientação.
Tags: Preparação Física