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Efeitos da Prática de Exercício Aeróbico em Pacientes com Transorno de Pânico: Um Estudo Piloto
Por: Jarbas Mascarenhas Junior.44 páginas. 2015 19/05/2015
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O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos do exercício aeróbio contínuo sobre a ansiedade e o VO2max em pacientes com TP. Métodos: 10 indivíduos do sexo feminino fisicamente inativos diagnosticados com TP realizaram 36 sessões de exercícios aeróbicos contínuos (70 a 75% VO2max) na esteira, 3x por semana, e durante 12 semanas. Um teste cardiopulmonar definiu a intensidade do treinamento, bem como estabeleceu o VO2max pré e pós-treinamento, e a avaliação dos sintomas de ansiedade em todos os momentos, foi realizada utilizando os questionários IDATE e SUDS. A ANOVA one-way de medidas repetidas (momentos) para comparar as variáveis dependentes (questionários). O teste de posthoc de Bonferroni foi aplicado para identificar as diferenças entre os momentos. Para as medidas de VO2max foi realizado um teste t dependente. Uma regressão linear estabeleceu o grau de associação entre VO2max e escalas de ansiedade. Resultados: Os resultados mostraram redução após 12 semanas de exercício aeróbico no IDATE-T em relação a linha de base (p = 0.02), e com seis semanas de exercício (p = 0.006). No entanto, IDATE-S e SUDS demonstraram uma redução apenas após 12 semanas de exercício em relação à linha de base (p = 0.01) e (p = 0.03), respectivamente. O VO2max apresentou melhora significativa após 12 semanas de intervenção em relação à linha de base (t = -2,61; p = 0.02). Houve uma relação inversa significativa para a magnitude das diferenças do VO2max e a escala SUDS (R2 = -0,69; p = 0.009). Conclusão: Conclui-se que o protocolo adotado foi capaz de promover efeitos benéficos sobre a aptidão cardiorrespiratória e os níveis de ansiedae dos pacientes com TP.
Endereço: http://www.universo.edu.br/portal/niteroi/mestrado/mestrado-em-ciencias-da-atividade-fisica/