Comparação da Potência Crítica com Três e Duas Cargas Preditivas no Ciclismo

Por: Alexandre Tremel, Diego Antunes, Thiago Pereira Ventura e Tiago Turnes.

XXI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VIII CONICE - CONBRACE

Resumo

INTRODUÇÃO

A potência crítica (PC) é um índice de capacidade aeróbia intimamente relacionada ao desempenho de endurance. A PC corresponde a maior intensidade de exercício constante em que o consumo máximo de oxigênio (VO2max) não é alcançado, representando o limite superior do domínio pesado do exercício. Junto com sua determinação está a quantidade finita de trabalho realizada acima da PC (W’), que permite estimar o tempo de exaustão (Tlim) a ser realizado nas intensidades acima da PC (POOLE et al. 1988). Baseado em uma relação inversa entre tempo e intensidade do exercício, a PC e W’ são comumente estimadas através de modelos matemáticos por, no mínimo, 3 testes, nomeadas cargas preditivas (MUNIZ-PUMARES et al. 2018). Apesar de 3 cargas preditivas (PC3) fornecerem um melhor ajuste, a utilização de 2 cargas preditivas (PC2) poderia demonstrar uma melhor aplicabilidade prática sem perder o poder de predição. Portanto, o objetivo deste trabalho foi determinar e comparar a PC e a capacidade de estimativa do Tlim pelo W’ entre os modelos de regressão linear com 2 (PC2) e 3 (PC3) cargas preditivas.

Endereço: http://congressos.cbce.org.br/index.php/conbrace2019/8conice

Ver Arquivo (PDF)

Tags: Ciclismo, Treinamento, Vo2Máx