Atividades Físicas Internas, Hábitos Alimentares e Dormir Entre Escolares Adolescentes Durante a Pandêmica de Covid-19

Por: Fernando Martins, Jorge Mota, Lilian Messias Sampaio Brito, Margaret C. da Silva Boguszewski, Mariana T. Rosa de Souza e Neiva Leite.

Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde - v.25 - n.1 - 2020

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Resumo


O isolamento social é estratégia para evitar o contágio e transmissão do coronavírus. Este estudo teve como
objetivo avaliar as atividades físicas (AF) realizadas em ambientes fechados e hábitos de saúde entre ado-
lescentes durante o isolamento social devido à pandemia de COVID-19 (COVID-19). Estudo transversal
com 342 adolescentes, de 12 a 17 anos de idade, estudantes de escola pública e participantes de atividades
esportivas escolares. Um questionário on-line foi enviado para os estudantes com 18 perguntas sobre hábitos
alimentares, sono, comportamentos de proteção ao COVID-19 e AF. A idade média dos estudantes foi de 15
± 1,36 anos, 41,5% vivem com três pessoas, 77,5% moram em casas, 95% responderam que estão tomando as medidas de proteção recomendadas. Dois terços dos familiares trabalham fora de casa sendo que 65,2% deles em exposição direta ao COVID-19 (serviços essenciais). Mais da metade (53,2%) dos adolescentes fazem até três refeições por dia e 80% cumprem as horas de descanso recomendadas por noite. A maior parte do dia é usada em redes sociais e penas 27% atenderam às recomendações para AF e 29,8% relataram ganho de peso.
Entre os adolescentes que relataram ganho de peso, 54,9% relataram fazer exercícios às vezes e 27,4% não
fazem nenhum exercício (p < 0,001). Concluímos que, apesar das recomendações, houve redução nas AF diá-
rias e aumento no tempo de tela entre adolescentes durante o período de isolamento social. Faz-se necessária reavaliação das maneiras de incentivar os adolescentes a manter a AF em ambientes fechados e hábitos de saúde mais saudáveis.

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Endereço: https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/14260

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